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中暑：中暑有那些症狀？輕微的話，會頭暈、口渴、噁心想吐、胃口不好、流汗多、抽筋，嚴重的話會心跳加快、冒冷汗、意識不清。中暑要怎麼處理？先到陰涼處休息，喝溫開水，千萬不要喝冰開水，身體會像機器一樣束住，無法散熱排汗。可以先在頸部與肩膀處先刮痧，拿家裡湯匙，先抹一些薄薄的油膏在皮膚上，輕輕地從上到下從內而外，刮5-10下即可，有沒有出痧都沒有關係。沒有出痧也會有效果。平時天氣很熱時，可以吃板豆腐(傳統豆腐)或青草茶來消暑，因為板豆腐裡面充滿水分、營養、和可以消暑的物質(硫酸鈣)。如果還有不舒服可以去找中醫師，會幫你拔罐、或開立幫助中暑恢復的中藥。