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美東週五:手機禁令能否幫助孩子?

2025/12/26
單元介紹

 

近年來,從歐美到亞洲,是否該在校園內限制使用手機,引發廣泛討論。為了了解這類政策是否真的對學生有幫助,許多學者開始研究各國實施手機管理措施後的實際影響,但研究結果並不一致。

 

部分研究指出,手機禁令在特定情況下確實帶來正面效果。例如,西班牙與挪威的研究發現,政策上路後,學生的學業表現有所提升,同儕霸凌減少,其中又以原本學習資源較少或成績較弱的學生受益最為明顯。此外,校園內禁止使用手機,也讓學生在下課時間更願意與同學互動,而不是各自滑手機。

 

然而,也有研究認為,全面禁止手機未必能帶來長期成效。以英國為例,雖然禁令能讓學生在課堂上更專心、使用手機的時間減少,但並未明顯改善考試成績或心理健康。專家指出,手機使用本來就是生活習慣的一部分,只靠學校規定,效果有限。

 

因此,與其單純禁止手機,更重要的是引導學生建立健康的使用習慣。透過家庭與學校共同訂定規範、提供多元課程與活動,並考量每個孩子的個別需求,才能真正幫助學生學會與科技共處。

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