一、天冷吃火鍋醬料要減量,以免鈉和糖的含量過高。
二、好書分享《如何讓人改變想法》,洪蘭教授導讀:說理之前先聆聽。
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邀訪來賓:少年觀護人
邀訪來賓:創辦人 晃晃書店
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邀訪來賓:秘書長 台灣野望自然傳播社
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邀訪來賓:特教老師 台北市特教資源班
邀訪來賓:特教老師
邀訪來賓:義大利慢食大學 / 藝術家
邀訪來賓:阿美族語老師