國立教育廣播電臺

一、定義-「儀式感」就是用心對待生活中看似平凡的小事平常生活中的「儀式感」也會為我們帶來愉悅。
二、創造儀式感的元素：
       (一)固定的家庭活動找個固定的時間，一家人一起來開心！
       (二)開學第一天的合影
       (三)特別節日的全家福-跟風吉普力
       (四)和爸爸或媽媽的單獨約會。
三、儀式感的重要及影響：
       (一)「家庭儀式感」可以有效提升孩子的幸福感、歸屬感，維持父母與孩子、兄弟姊妹間緊密的連結。
       (二)孩子如果在有儀式感的家庭下成長，會因為這些滿滿愛的回憶轉換成強大的安全感，讓孩子能夠儲存滿滿的幸福能量，不管是在心靈的富足上或是未來面對挫折的處理及耐               受力上，都能因為有強大的幸福後盾更能游刃有餘的面對困難。
四、透過這些「儀式感」，讓你和過去好好地道別，然後滿懷信心和希望地去迎接下一段歷程。