本節目由教育電臺與財團法人慈濟傳播人文志業基金會共同製播。製作/主持人：費品玗(財團法人慈濟傳播人文志業基金會) 監製人：張嘉玲(財團法人慈濟傳播人文志業基金會)播出時間：每周六21:00-21:30調幅網播出 靜思語言：「點亮別人的心光，必須先點亮自己的心光」。心光則是一股擁有幸福能量的 光，而這需要靠不斷的自我覺察、調整自己、積極學習而得，故期許本節目給聽眾朋友從 自心引發學習動能，幫助自己，也幫助他人找到人生的幸福學。