國立教育廣播電臺

什麼是「椎間盤突出」與「骨刺」？兩者有什麼不同？為什麼現代人越來越容易出現這兩種問題？有哪些常見的生活習慣會導致？通常患者會出現哪些症狀？

今天我們邀請到物理治療師，來跟我們聊聊復健在這兩種病症上所扮演的角色是什麼，還有我們平常可以做什麼運動或伸展來預防骨刺和椎間盤突出，該怎麼走路、坐下以及躺好呢，一次告訴大家。

「樂活ING」
每周一到四上午10：05到11:00

國立教育廣播電臺彰化分臺
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