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樂活ING

星期四「健康九九」退休壓力症候群

2023/11/15
邀訪來賓:陳羿行 彰化醫院精神科醫師
單元介紹

很多長輩在退休後產生失落感,引發失眠、憂鬱等精神官能症,甚至出現負面情緒,有人將之稱為「退休壓力症候群」;另一方面,身體狀況隨著年紀增長越來越退化,連帶地影響到心理,臨終的恐懼也讓很多長輩出現失眠、憂鬱的情況。這些精神官能症要怎麼紓緩,成為年長者及照顧者的課題。

 

「樂活ING」
每週一到四上午10:05到11:00

 

國立教育廣播電臺彰化分臺
台中彰化雲林FM103.5,苗栗FM103.9,南投FM98.1,
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精神科醫師陳羿行建議民眾及早做好退休計畫以避免適應不良

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