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樂活ING

星期四「健康九九」中醫養生提升免疫力

2020/02/20
邀訪來賓:秀傳醫院中醫部 李伊婷
單元介紹

冬末春初時節,日夜溫差大,免疫力若不足就可能生病,因此人體的免疫力非常重要,才能面對變化多端的疫病挑戰。秀傳中醫部醫師認為強化肺、脾的功能是非常重要的。肺氣能確保人體有足夠氧氣供應身體,並形成人體最外層的第一道防線;脾氣是使消化系統運作的能量,足夠的營養讓肺氣的防禦能量能有源源不絕的補充。但到底要如何養生才能提升免疫力呢?中醫師現場告訴你!

 

「樂活ING」
每周一到四上午10:05到11:00

 

國立教育廣播電台彰化分台
台中彰化雲林FM103.5,苗栗FM103.9,南投FM98.1,
也可透過線上收聽(首頁右上角點選收聽頻道)。
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養生藥材使用得當可以幫助人們養肺益脾(圖片來源:秀傳醫院)

養生藥材使用得當可以幫助人們養肺益脾(圖片來源:秀傳醫院)

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