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教育大不同

高齡健康餐點自己做

2025/09/04
邀訪來賓:張敏育 義大醫院醫師
單元介紹

你會規畫營養均衡、烹調方式健康、口味適中、食材講究的菜單嗎?針對吞嚥或咀嚼困難的族群的舒食如何烹調?而適合一般健康老年人的 「一日三餐+點心」營養均衡餐點又該如何設計食譜?至於因應對老年人生理需求,如牙口退化、營養吸收下降、慢性病預防等也要有精心的設計餐單。

義大醫院張敏育醫師不只是病人心中的良醫,還是一位型男大主廚,他認為:「老年人餐點的設計需特別考量其生理變化與營養需求」,如何烹調出健康、美味且香噴噴的三餐?請聽9月4日教育大不同節目專訪。

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