國立教育廣播電臺

經歷了長期忙碌的工作狀態，思考力衰退，仍勉強撐著，無止盡的倦怠感吞蝕了身心。如果這是你的此刻的狀態，請檢視是否出現以下症狀：低度發燒或畏寒、喉嚨痛、頸部或腋下疼痛性淋巴結（直徑小於 2 公分）、全身肌肉無力 、肌肉酸痛 、即使從事過去可勝任的活動亦會產生持續 24 小時以上的全身疲倦感、廣泛性頭痛、移動性的非發炎性關節痛（無紅腫現象）、精神或神經症狀（如：畏光、暫時性視盲、健忘、躁動不安、思考力衰退、無法集 中精神、憂鬱等）、睡眠障礙（嗜睡或失眠），若有四項以上症狀且長達六個月，也許你可能就是慢性疲勞症候群患者。

為什麼發生？如何因應？請聽9月1日教育大不同節目專訪王怡仁醫師，給自己健康身心重開機的機會。