在《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》一書中提出快樂的四種「漢堡模式」：垃圾漢堡：現在爽，未來痛——享樂型、素食漢堡：現在苦，未來才可能爽——苦行僧型、低級漢堡：現在痛，未來也沒救——虛無型、理想漢堡：現在也好，未來也棒——真正的快樂型。你的工作是哪一種漢堡呢？
在4月1日教育大不同節目中，哇賽心理學創辦人蔡宇哲將和大家一起討論快樂到底能不能被創造？如何創造最適合你的快樂工作模式。
音量
80%
教育大不同
更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課
2025/04/01
單元介紹
留言回應
其他節目
- 05/152025如果這是我愛你最好的距離
邀訪來賓：蔡宗哲 主任
- 05/142025從無情到有愛—打造俠義奇情新境界【二】
邀訪來賓：張曼娟 作家 / 孫富叡 執行長 / 孫詩珮 當家小生
- 05/132025卡住你的不是懶惰，而是……
邀訪來賓：蔡宇哲 哇賽心理學創辦人
- 05/122025預防身心科疾病復發
邀訪來賓：林奕萱 阮綜合醫院醫師
- 05/082025鳳凰花開南風吹-陳永淘夏至音樂會
邀訪來賓：陳永淘 吟遊詩人
- 05/072025從無情到有愛—打造俠義奇情新境界
邀訪來賓：張曼娟 作家 / 孫富叡 執行長 / 孫詩珮 當家小生
- 05/062025親子同遊佛館趣
邀訪來賓：柯惠玲 佛陀紀念館教育推廣處處長
- 05/052025材與不材之間
邀訪來賓：王怡仁 醫師
- 05/012025幻蘊迷宮
邀訪來賓：孫富叡 一心戲劇團執行長
- 04/302025文學與歌仔戲的浪漫"遭"遇【二】
邀訪來賓：張曼娟 作家 / 郎祖筠 導演 / 孫富叡 執行長
- 04/292025純粹理想與浪漫
邀訪來賓：林恒正 文創院院長院長
- 04/282025前塵往事張學友
邀訪來賓：蔡宗哲 主任
- 04/242025人性與友誼的縮影
邀訪來賓：卜學亮 劇場演員 / 曾國城 劇場演員
- 04/232025文學與歌仔戲的浪漫"遭"遇
邀訪來賓：張曼娟 作家 / 郎祖筠 導演 / 孫富叡 執行長
- 04/222025多變的時代不變的約定
邀訪來賓：林恒正 文創院院長院長
- 04/2120252025高雄教育節－我可以
邀訪來賓：楊欽棋 高雄市教育局課督 / 賴忠進 高雄市教育局課督 / 葉士昇 國教輔導團專輔
- 04/172025庶民情懷
邀訪來賓：澎恰恰 音樂劇演員
- 04/162025重返光明時代~文藝復興【二】
邀訪來賓：謝哲青 作家
- 04/152025一個人一生至少享受一次孤獨的旅行
邀訪來賓：洪克倫 銓興營造負責人
- 04/142025溫柔相伴
邀訪來賓：林奕萱 阮綜合醫院身心內科醫師
- 04/102025戲棚的恩愛情仇
邀訪來賓：曾慧誠 導演
- 04/092025重返光明時代~文藝復興【一】
邀訪來賓：謝哲青 作家
- 04/082025個人申請入學的主動式攻略【二】
邀訪來賓：李嘉崑 義大大傳系系主任
- 04/072025聽完很快樂的莊子快樂學
邀訪來賓：王怡仁 醫師
- 04/032025時空不會改變我們的約定
邀訪來賓：澎恰恰 原創故事
- 04/022025活出祝福世界的光【五】
邀訪來賓：黃柏霖 黃正忠文教基金會創辦人
- 03/312025我的媽媽欠栽培經典再現
邀訪來賓：鄭立彬 團長
- 03/272025來自偶像劇的歌聲
邀訪來賓：蔡宗哲 主任
- 03/262025臺慶65黑皮空中趴
邀訪來賓：蕭靜雯 主持人
- 03/252025驀然回首——非常辛棄疾
邀訪來賓：呂玉堃 笠翁美學劇場創辦人
- 03/242025VR體感劇院
邀訪來賓：王冠人 VR體感劇院節目經理
- 03/202025自己做夢幻下午茶
邀訪來賓：張敏育 義大醫院醫師
- 03/192025活出祝福世界的光【四】
邀訪來賓：黃柏霖 黃正忠文教基金會創辦人
- 03/1820252025衛武營國際音樂節
邀訪來賓：黃緯騰 衛武營音樂企劃組組長