國立教育廣播電臺

洪瀞教授新書《先降噪再聚焦》運用科學思維，引導人們排除外在雜音，找到內在方向。在春節期間，我們一起閱讀他的著作，也聆聽他的講座。

「一個人會過什麼樣的生活，和他閱讀的書、遇見的人有關。」。透過《自己的力學－找到喜歡又做得好的事》一書，讀者可以從作者的學思歷程，學習如何成為理想的自己的思維；透過城市講堂，將可以了解思維背後的方法論。對於正在探索自我的學子，是很棒的人生指引。

在講座中從書中的內容延伸更深度的知識，每一主題結束，還有重點回顧，幫助聽眾筆記記憶。上了一堂很棒的學習方法論啊！