國立教育廣播電臺

有一種憂思過多的人，習慣過度焦慮，若又遭逢重大壓力事件時，可能引發恐慌症。也因為長期的擔憂，容易伴隨憂鬱症的發生。除了心情低落，若有生理疼痛往往感受會加倍。病人自己在極大的痛苦中，親友也往往難以理解當事人為何無事心生恐慌。以上只是恐慌症的一種類型。

在社區關懷據點深受長輩喜愛的阮綜合醫院林奕萱醫師，熱忱陪伴學員自我覺察、照顧身心。從2024年開始，每個月第二個週一，她將帶來身心健康課題，讓大家一起學習善待自己與他人，營造一個更舒服的生活情境。

7月8日教育大不同節目中，林醫師將說明什麼是恐慌症、有哪些症狀、如何治療、如何陪伴……。