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教育大不同

健康老化心靈處方簽

2023/08/06
邀訪來賓:王怡仁 醫師
單元介紹

台灣目前的失智症的人口大約有32萬人,每30分鐘增加1位失智者。沒有人願意自己確診,除了飲食、運動、睡眠,可以透過那些覺察與轉念來幫助自己健康老化?在8月7日教育大不同節目中,王怡仁醫師將帶給大家心靈處方簽,一起照見煩憂的起源、受害者意識的脈絡,重拾輕安人生。

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