友善列印
教育大不同

洋蔥式覺察法

2022/09/04
邀訪來賓:醫師 王怡仁
單元介紹

每個月第一個週一是王怡仁醫師帶給大家身心靈成長的美好時光。很多聽眾表示最期待的就是這一集,甚至還會一直努力寫筆記,比以前考聯考還認真呢!

在9月5日教育大不同節目中,王怡仁醫師將分享洋蔥式覺察法

。他說:「內在的修練還是得按部就班,一步步地像剝洋蔥一樣,將自己根深蒂固的舊信念掏挖出來。洗淨刷新,才能活出真正圓滿的自己。

看到問題核心所在後,再來轉型,心裡先暗示自己我要過一個快樂人生,慢慢學習感恩、讚美與祝福。你值得更好的人生,也祝福大家轉念為好運。

留言回應
其他節目