友善列印
教育大不同

紓解心中的結

2022/06/21
邀訪來賓:醫師 王怡仁
單元介紹

王怡仁醫師認為遇到過不去的問題,其實在別人聽起來,都只是一個新的關卡而已。

如果是以職場或是家庭來講,所謂的枯燥就是你必須奉獻你的心力,可是你對奉獻心力的這件事情覺得索然無味,卻必須持續的繼續貢獻心力,而無法逃避。例如在家族中的長子,如果爸爸是長子,兒子也是長子的話,其實爸爸跟兒子互相都有期待,例如希望兒子考上好的學校,可以光宗耀祖,每個月可以拿錢回饋家族,必須承擔一個家族性壓力。兒子在光耀門楣後,得到一個自我價值的肯定,那個期待已經不是父母的期待,而是本人對自己的期待跟鞭策跟壓力,對於別人的期待轉嫁成自己的期待時,就會產生壓力。人的一種枯燥的情緒,就像活得枯萎的花朵一樣,如何覺察心中的結?如何紓解心中的結?請聽6月21日教育大不同王怡仁醫師開講。

留言回應
其他節目