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教育大不同

放下的方法

2020/06/18
邀訪來賓:王怡仁 高雄榮民之家家庭醫學科醫師
單元介紹

重新了解思想、心靈與身體之間互相串連的關係,並教你如何關閉思想,進入無念空間,享受能量的沐浴;以及打開思想,將生命之船開向喜悅、自由與平安。重組自己的思想;覺察自己的念頭;放下困擾你的舊信念;練習正面冥想;走進靜心的世界。逐步卸去自身的舊思維與舊習性,成為全新的一個人。

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