關於何為體育、學習體育之必要及運動對身心健康之助益、校園零時體育、與現行體育課之異同、零時體育有助提升學校效果之緣由、零時體育效益延伸至課餘、假期、校外時間之實行方法、校園零時體育相關資訊之擷取管道等。
苗栗縣後龍鎮溪洲國小於110學年度校園健康主播競賽以校園健康除三害為主題奪得第二名佳績。將學童最常見的三大問題：近視、蛀牙、肥胖一網打盡作爲校園主播影片拍攝的主軸。其中，防止肥胖議題當中更以協助學童減糖為主要訴求，獲康健雜誌肯定，成為減糖先驅學校。校園內部環境同時成為推行健康議題的一大助力，將走廊化為行動教室，隨處可見保健標語、海報，老師們也會善用校園空間帶孩子們進行戶外活動，走出教室學習，達到運動健體、放鬆雙眼的效果。溪洲國小期望校園所推行的健康議題可以拓展到家庭並內化成為孩子們的良好生活習慣，減少疾病發生的風險，帶孩子們健康自信快樂成長。
請收聽「校園健康筆記」節目之「【健康體位】校園推動零時體育 提升學習效率」以及「110學年度校園健康主播競賽」校園健康除三害 第二名-苗栗縣後龍鎮溪洲國小心得分享。
採訪：苗栗縣後龍鎮溪洲國小 莊忠賢校長、羅雅玲護理師、徐詩婷老師、四年甲班生翁悅盛、陳玉婕
