關於9月9日 國民體育日之由來及意義、今年之活動、運動及規律運動之定義、規律運動對身心健康之助益及重要、學習正確運動基本動作之必要、培養規律運動習慣之可行策略、規律運動相關訊息之擷取管道等。
新北市三重高中是110學年度校園菸檳危害防制教育介入輔導計畫「校園菸、檳危害防制教育推廣」特優學校，且是連續2年獲獎，學校各科老師積極配合，精心設計探索式融入菸檳危害教育課程，實驗課程研究紙菸成分對人體危害、歷史課分組探究菸檳相關歷史，引導學生自主自發了解菸檳危害，衛保組每天午餐時間推出「每日一句防菸檳學英文」，讓全校練習英文兼了解菸檳知識，另配合食農教育、社區推廣、前後測對照等策略。曾於兩年前被列為菸檳防制需加強的三重高中，經過不懈耕耘才終獲得榮譽，建議可從成效好、易執行的美術比賽、自媒體影音創作著手菸檳教育推廣，逐步積累。再度拿下特優，是親師同心抱持著將「菸檳危害教育」融入孩子們生活的想法，搭配十二年國教及雙語教育核心理念，讓親師生聯手加入菸檳防制行列，齊創美好校園！
請收聽「校園健康筆記」節目之「【教師健康促進】(9月9日 國民體育日) 健康活力i運動，持續規律好習慣」以及110學年度校園菸檳危害防制教育介入輔導計畫「校園菸、檳危害防制教育推廣」成果-特優-新北市三重高級中學心得分享。
採訪：新北市三重高中莫恒中校長、余慶俊衛生組長
