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校園健康筆記

【校園防疫與健康促進系列】睡出競爭力--睡眠對青少年之重要」以及 109學年度口腔保健優等學校-新北市二重國中心得分享

2021/11/20
青少年睡眠
邀訪來賓：財團法人國家衛生研究院兒童醫學及健康研究中心群體健康科學研究所研究員 張新儀
單元介紹

關於執行睡眠相關研究之緣由、曾執行睡眠相關研究之研究背景及發現、睡眠期間之人體狀態及運作、
睡眠對青少年之重要及青少年對睡眠之需要、青少年養成之睡眠好習慣增加競爭力、睡眠相關訊息之擷取管道等以及
新北市二重國中，在109年健康促進口腔保健議題當中獲得優等。學校在新生入學時就會贈送牙刷，並透過新生訓練及
雙語教學，將口腔保健的知識宣導給學生們，且透過記嘉獎的方式鼓勵學生到牙科檢查是否有齲齒的狀況。同時，
也和社區牙醫結盟，免費替孩子檢查牙齒。另外，學校也有進行含糖飲料的控管，推行多喝開水，保護牙齒也維護身體健康等，
請收聽「校園健康筆記」節目之「【校園防疫與健康促進系列】睡出競爭力--睡眠對青少年之重要」以及
109學年度口腔保健優等學校-新北市二重國中心得分享。

 

採訪：新北市二重國中趙淑瑩主任、鄭雅芳護理師
 

新北市二重國中，在109年健康促進口腔保健議題當中獲得優等。學校在新生入學時就會贈送牙刷，並透過新生訓練及雙語教學，將口腔保健的知識宣導給學生們，且透過記嘉獎的方式鼓勵學生到牙科檢查是否有齲齒的狀況。同時，也和社區牙醫結盟，免費替孩子檢查牙齒。另外，學校也有進行含糖飲料的控管，推行多喝開水，保護牙齒也維護身體健康。 採訪：新北市二重國中趙淑瑩主任、鄭雅芳護理師  

新北市二重國中，在109年健康促進口腔保健議題當中獲得優等。學校在新生入學時就會贈送牙刷，並透過新生訓練及雙語教學，將口腔保健的知識宣導給學生們，且透過記嘉獎的方式鼓勵學生到牙科檢查是否有齲齒的狀況。同時，也和社區牙醫結盟，免費替孩子檢查牙齒。另外，學校也有進行含糖飲料的控管，推行多喝開水，保護牙齒也維護身體健康。 採訪：新北市二重國中趙淑瑩主任、鄭雅芳護理師  

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