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幸福聯合國

營養師分享骨質疏鬆症的預防飲食方法

2025/07/03
邀訪來賓:簡鈺樺 營養師
單元介紹

【幸福柑仔店】主題:營養師分享骨質疏鬆症的預防飲食方法

這一集想要帶大家一起從飲食做起,學會保護骨頭、預防骨質酥鬆的方法。有哪一些原因讓骨質流失?那一些食物反而會偷走骨質?骨頭的健康,從每天的一餐一飯開始累積,幫助自己和家人打下更穩固的健康基礎,健康活力每一天喔!!

由左到右為主持人米果、來賓簡鈺樺、主持人梅英

由左到右為主持人米果、來賓簡鈺樺、主持人梅英

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