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幸福聯合國

如何透過飲食預防血糖?

2025/03/06
邀訪來賓:簡鈺樺 營養師
單元介紹

【幸福柑仔店】
如果沒有管理好血糖、血糖不穩定會對身體帶來什麼影響?市面上也有很多看起來很好吃又可愛的甜點,有時候擋不住甜點的誘惑。今晚,簡鈺樺營養師會告訴大家如何透過飲食預防血糖,以及有哪些食物血糖上升比較高或者比較低的食物!!讓大家能安心又健康的享受食物喔~!!

由左到右為主持人梅英、來賓簡鈺樺、主持人米果

由左到右為主持人梅英、來賓簡鈺樺、主持人米果

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