主持人：梅英& 米果
來賓： 生涯設計師張蘊心老師
【幸福柑仔店】如何用薩提爾冰山探索口訣快速了解自己的情緒
人的情緒有時候複雜到自己都不知道在發生了什麽事情？自己爲何那麽生氣或那麽難過。邀請大家跟著蘊心老師用薩提爾冰山理論來練習快速瞭解自己的情緒讓生活更輕鬆、溝通更順暢。
音量
80%
幸福聯合國
如何用薩提爾冰山探索口訣快速了解自己的情緒
2023/09/05
單元介紹
由左至右為主持人梅英、來賓張蘊心、主持人米果。
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