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教育開講

網路沉迷輔導

2023/08/14
邀訪來賓:林旻沛 國立臺灣師範大學學生輔導中心主任
單元介紹

釐清孩子/學生網路沉迷原因來對症下藥與處理;尋找輔導老師與導師的幫忙與協助;找尋專業的臨床心理師或諮商心理師,或者

醫療相關專業,來幫忙網路沉迷的孩子/學生;有嚴重精神症狀,先處理嚴重的精神症狀;從系統中可介入的點著手;多元化地使用

網路;設定階段性的目標;在孩子/學生不習慣的時間讓他上網;量化孩子/學生網路使用時間或網路沉迷程度,並且量化其改變;

請他人(與孩子/學生有良好關係者優先)幫忙孩子/學生控制上網的時間並訂定有共識的「限制」,特別是網路世界中的他人;強化

網路以外的社會支持網絡與人際關係;瞭解孩子/學生現實生活中所失去的部分,建立生活的目標與促進現實生活成就感的獲得(增進

現實生活的自信心)。

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