節目單元簡介如下:
週一：健康之約 現代醫學瞭解預防之道
週二：心靈之約 關心自己的時刻
週三：養生之約 由中醫觀點來認識廚房如何變成養生房
週四：休閒之約 網羅閱讀、活動、展覽、旅遊及社區團康，提供樂齡瞭解如何安排休閒
週五：繽紛熟年
銀髮新視界
每週一至週五06:00-07:00加入最愛
主持人
節目介紹
節目單集
- 01/262021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）
- 01/222021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 01/212021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/李明蒨老師：廣播體操/馬友友音樂聆賞
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/李明蒨老師
- 01/202021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/苗栗縣山城養生文化協進會創會理事長梁鈞凱：廣播體操/樂齡呼吸療癒力：驚人的「增壓式呼吸法」啟動全方位自癒力！
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/苗栗縣山城養生文化協進會創會理事長梁鈞凱
- 01/192021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）
- 01/182021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/社區藥師黃畹藀：廣播體操/腸胃道用藥的認識
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/社區藥師黃畹藀
- 01/152021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 01/142021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院張惠萍營養部主任：廣播體操/社區營養諮詢
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院張惠萍營養部主任
- 01/132021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/向學文老師：廣播體操/有機不老，談「什麼叫好油」？
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/向學文老師
- 01/122021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）
- 01/112021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/新光醫院骨科陳振光主治醫師：廣播體操/骨質疏鬆
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/新光醫院骨科陳振光主治醫師
- 01/082021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 01/072021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/張馨文小姐：廣播體操/為什麼熟齡要創業
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/張馨文小姐
- 01/062021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/林紹俸先生：廣播體操/台南東山家農場
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/林紹俸先生
- 01/052021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/雷洛（許亦華）
- 01/042021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/張老師月刊萬儀主編：廣播體操/誰需要斷捨離
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/張老師月刊萬儀主編
- 01/012021菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/永保年輕方
邀訪來賓：菲特邦運動管理師黃仕傑教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 12/312020菲特邦運動管理師吳永昌教練／無：廣播體操/年終心靈分享
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練／無
- 12/302020菲特邦運動管理師吳永昌教練/莊舒淇總編：廣播體操/打造百歲健走腳
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/莊舒淇總編
- 12/292020菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）
- 12/282020菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 義大醫院一般外科魏敬庭醫醫師：廣播體操/精準醫療應用於乳癌治療決策
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 義大醫院一般外科魏敬庭醫醫師
- 12/252020菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/冬季預防感冒
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 12/242020菲特邦運動管理師吳永昌教練/起初國際陳煥庭老師：廣播體操/幸福熟齡
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/起初國際陳煥庭老師
- 12/232020菲特邦運動管理師吳永昌教練/亞東技術管理學院醫護管理系簡如君專任副教授：廣播體操/全球失序與自我救贖
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/亞東技術管理學院醫護管理系簡如君專任副教授
- 12/222020菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/祝福02
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）
- 12/212020菲特邦運動管理師吳永昌教練/黃畹藀藥師：廣播體操/杏輝藥廠帶來的省思
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/黃畹藀藥師
- 12/182020菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/東洋蔘
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 12/172020菲特邦運動管理師吳永昌教練/李明蒨老師：廣播體操/馬友友音樂饗宴
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/李明蒨老師
- 12/162020菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 曉庭編輯：廣播體操/每一刻都是最好的時光
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 曉庭編輯
- 12/152020菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/祝福01
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）
- 12/142020菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 彰化秀傳醫院骨科手外科陳信銓醫師：廣播體操/腕隧道症候群
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 彰化秀傳醫院骨科手外科陳信銓醫師
- 12/112020菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/白菜
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 12/102020菲特邦運動管理師吳永昌教練/輔大心理系教授王鵬智：廣播體操/防疫心生活
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/輔大心理系教授王鵬智
- 12/092020菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 向學文老師：廣播體操/有機不老：預防足乾裂
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 向學文老師
- 12/082020菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/緣分
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）
- 12/072020菲特邦運動管理師吳永昌教練/張老師月刊萬儀：廣播體操/女人，活出自己的美
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/張老師月刊萬儀
- 12/042020菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 12/032020菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 吳美玉大姐：廣播體操/成功熟齡就業
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 吳美玉大姐
- 12/022020菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 花蓮新興瑞文旦游振華：廣播體操/文旦
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/ 花蓮新興瑞文旦游振華
- 12/012020菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/祈禱之歌02
邀訪來賓：菲特邦運動管理師吳永昌教練/雷洛（許亦華）
- 11/302020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/希望基金會紀政董事長：廣播體操/全民健走推廣
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/希望基金會紀政董事長
- 11/272020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 11/262020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/起初國際陳煥庭老師：廣播體操/該不該退休
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/起初國際陳煥庭老師
- 11/252020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/亞東技術管理學院醫護管理系簡如君專任副教授：廣播體操/對人性的評價
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/亞東技術管理學院醫護管理系簡如君專任副教授
- 11/242020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/祈禱之歌01
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/雷洛（許亦華）
- 11/232020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/ 義大醫院一般外科魏敬庭醫醫師：廣播體操/乳癌的發生與預防
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/ 義大醫院一般外科魏敬庭醫醫師
- 11/202020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師：廣播體操/現場call-in
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/台北市立聯合醫院中醫院區楊素卿醫師
- 11/192020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/李明蒨老師：廣播體操/華格納
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/李明蒨老師
- 11/182020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/莊舒淇總編：廣播體操/人生皆為心映照
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/莊舒淇總編
- 11/172020菲特邦運動管理師汪芷帆教練/雷洛（許亦華）：廣播體操/歡樂之歌03
邀訪來賓：菲特邦運動管理師汪芷帆教練/雷洛（許亦華）