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體育發燒

運動塑造健康體位

2025/09/28
邀訪來賓:黃森芳 教育部國教署健康促進學校計畫中央輔導委員-慈濟大學體育教學中心副教授
單元介紹

關於何為「健康體位」,BMI、代謝功能、脂肪功能、心肺適能與健康之關聯、塑造「健康體位」之運動處方等,請收聽「體育發燒」節目之「運動塑造健康體位」。­

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