2026年新的一年,《幸福密碼》節目第一季第一集,邀請到法鼓山方丈和尚果暉法師來與大家分享新年的祝福與勉勵,祈願大眾都能在新的年度,生活過得祥樂豐足,人人都能遇見幸福!
法鼓山2026年的主題是「祥樂豐足」,方丈和尚果暉法師於節目中分享其精神內涵時指出:大眾往往致力於追求外在物質的滿足,然而真正的幸福與快樂,實則建立在內心的充實與豐盈。果暉法師建議,充實內心應由「感恩」出發,並體悟「知足常樂」的智慧,同時結合「四要」的實踐來安頓身心。唯有落實「心安即是平安」,讓內心獲得真正的安定,生活自然能處處展現吉祥、喜悅與豐足。
果暉法師進一步闡述深刻的生活智慧時強調,人生的成功與圓滿,源於「有備而來」的積極與「有備而去」的豁達;因此,我們應珍惜生命、細心關照身心健康。面對生命中不可避免的變動與失去,果暉法師也鼓勵大眾應具備危機意識與應變能力,透過正面解讀和逆向思考來轉化困境,保持身心的安定。唯有心安定了,才能在動盪的環境中,保有生命的韌性與從容。
更多精彩內容請鎖定01月02日(週五)上午10:05-11:00國立教育廣播電台《幸福密碼》節目收聽。(法鼓山人文社會基金會Podcast當天同步上傳,惟播出時間依各平台為準)