人際與溝通問題,幾乎天天都在生活中上演。您總是遇到難以溝通的人嗎?不擅長人際關係與社交?
本講座為真善美系列講座,由人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師盧美妏主講「面對困難溝通-用心理學搞定關係困難」,與您分享如何應對困難溝通。
講座內容從人際溝通模式,理解自我防衛機轉:弱化 、指責blaming、迴避競爭non-competing、好勝overachieving、自我膨脹inflating、投射projecting等各種人際溝通弱點,了解人與人間的個性差異,以合作取代對抗,溝通時以同理方式,留給對方轉圜與選擇空間,希望運用科學實證有效的心理學技巧,有效處理人際與溝通問題,建立良好人際關係。
自我防衛量表(繁體中文)
https://www.wjx.cn/vj/rEMkY3R.aspx#
感謝 財團法人真善美基金會、財團法人純青社會福利基金會、財團法人薇閣文教公益基金會 授權音檔