國立教育廣播電臺

一直以來，你總認為要生得好又活得妙，一定要付出代價，但是為了健康委屈自己，真的可以得到健康和快樂嗎？養生其實很簡單，跟著吳寶芬一起做就對了！

一、少糖少鹽必少命
二、好糖好油不荒唐
三、美酒一盅解千愁
四、茶葉咖啡健康咖
五、舉杯邀月灌豆漿
六、海鮮保命更新鮮
七、百病不生須戒奶
八、護肝保胃不過敏
九、抗壓好眠新境界
十、吃喝不難更快活
 

講者:

吳寶芬健康教育中心負責人-吳寶芬

感謝國立公共資訊圖書館 提供講座內容。