為協助教師因應在教學現場的多重挑戰，並兼顧專業成長與身心健康，臺北市教育局宣布，持續深化「臺北市教師支持體系」，以「教師專業成長研習」與「教師諮商輔導」為兩大核心，透過多元服務建構完整支持網絡，不僅有多元研習課程，更結合心理師、諮商師及精神科醫師等跨專業團隊，提供臺北市教師免費心理諮商服務，每人每學年度最高可享10次免費諮商服務。
臺北市教育局湯志民局長表示，有感於當前教育現場快速變化，教師除了專注於教書育人，也要同時承擔學生引導、家長溝通及繁雜行政等多重壓力。為了紓解教師心理壓力，臺北市教育局攜手心理師、諮商師與精神科醫師跨專業合作，提供心理諮詢、個別諮商及心理危機介入等服務。服務對象涵蓋公私立高中以下學校現職教師與校長，並納入代理教師及教保服務人員，每位教師每學年可免費申請6次個別諮商，若經專業評估有特殊需求，最多可增加至10次，提供更具彈性與貼心的協助。
湯志民局長並表示，陽明山教師研習中心開設「主題紓壓課程」，老師可以透過團體學習、互動課程與工作坊，增進教師壓力管理與心理韌性。減壓課程包括芳香療法、正念練習、手作等主題；支持陪伴課程由專業心理師的引導，讓老師們彼此交流工作中遇到的困難，並互相支持。
臺北市教育局指出，教師研習中心在113年度共提供專業諮詢2,052人次、個別諮商1,167人次，並辦理18場團體諮商與工作坊，服務達1,148人次；114年度1月至8月則已服務專業諮詢1,561人次、個別諮商784人次，並辦理85場團體諮商或工作坊，服務達1,749人次，整體滿意度超過九成，協助教師減輕心理壓力並獲得身心安定。