友善列印
生活

促進社區共融 牧心身障鐵人賽首邀社區長者參與

2025-05-23 發佈 林睿鵬 臺東
臺東縣私立牧心智能發展中心舉辦第6屆「身心障礙者鐵人障礙賽」,今(23)日登場。

臺東縣私立牧心智能發展中心舉辦第6屆「身心障礙者鐵人障礙賽」,今(23)日登場。

為實踐運動平權,讓身心障礙者也能盡情享受運動樂趣,臺東縣私立牧心智能發展中心舉辦第6屆「身心障礙者鐵人障礙賽」,今(23)日登場,除邀請縣內身心障礙機構一同響應,也首度邀請關懷據點長者們共襄盛舉,挑戰趣味關卡,彼此互助砥礪,促進社區共融。

 

鳴笛聲響,選手快步衝出起跑線,牧心智能發展中心舉辦第6屆「身心障礙鐵人障礙賽」,選手們克服障礙,貫徹鐵人精神,堅持跑完全程。

 

牧心學員小錡說,平常會去體育場跑步,也喜歡騎單車,回家還會上網看一些伸展運動,對體能很有自信,想要試試看挑戰極限。

 

第4度參賽的小萍說,「1年1次,大家一起運動,我期待太陽不要太大,拜託讓我完賽就好!」

 

隨著服務對象年紀漸長,難以負荷高強度運動,牧心鐵人賽自前年起挑整為競賽組及健康組,縮短路跑距離,並融入有氧訓練及趣味活動,今年更首度邀請社區關懷據點長者共襄盛舉。

 

據點長者陳東生說,「難得的機會,大家不分彼此,發揮愛心,互相幫忙,促進身心愉快。」

 

牧心主任許惠雅表示,活動讓身心障礙者與長輩們齊聚一堂,促進社區共融,透過趣味闖關與路跑,讓每一步都充滿勇氣與掌聲,參賽者可能平日話不多、行動緩慢,卻願意為這一天努力練習,挑戰自我,實踐運動平權,讓「不一樣的能力」被看見。

相關新聞