適逢中秋佳節的到來，家庭聚會在所難免，無論在戶外賞月或是在室內聚餐聊天，國民健康署呼籲，千萬別讓身上的菸味破壞團聚的氣氛，為了自己與家人的健康，選定節日下定決心戒菸，同時鼓勵戒菸者「戒菸要及早，生命更美好」。
吸菸有害無利，美國疾病管制與預防中心表示，吸菸會導致癌症、心臟病、中風、肺病、糖尿病和慢性阻塞性肺病(COPD)，其中包括肺氣腫和慢性支氣管炎，此外，還會增加患肺結核、某些眼部疾病和免疫系統問題（包括類風濕性關節炎）的風險。
除了吸菸的壞處之外，戒菸也有許多好處，國健署菸害防制組簡任技正劉家秀表示，世界衛生組織(WHO)在2021年世界無菸日發表的「103個戒菸的理由」中，就指出從放下手中的菸品開始，戒菸帶來的健康效益便已經對身體產生變化，只要停止吸菸20分鐘，心跳及血壓就會下降且恢復為正常值；只要戒菸2到12週，血液循環與肺部功能都會增加；如果進一步停止吸菸1年，罹患冠狀動脈心臟病的風險會降低50%；如果停止吸菸10年，罹患肺癌的風險會比吸菸者降低50%，其他包括罹患口腔癌、咽喉癌、食道癌、膀胱癌、子宮頸癌和胰腺癌的風險也會隨之降低。
調查顯示有設定戒菸日的戒菸者，其戒菸成功率，是未設定戒菸日的1.3到2 倍，因此國健署呼籲民眾把握中秋佳節，給自己一個戒菸的理由與機會，尋求專業人士協助戒菸，利用中秋節成為健康新生活的開始。