根據「2022上班族辦公行為大調查」結果顯示，上班族每日平均使用鍵盤和滑鼠6.8小時，95%的受訪者覺得身體痠痛和疲憊，其中有近8成使用鍵盤和滑鼠超過8小時的上班族表示，手部明顯感到不舒服，包含手痠、手痛、手麻、僵硬及無力。復健科侯鐘堡醫師提醒，這些症狀都是腕隧道症候群的相關病徵，如果輕忽很有可能產生更嚴重身體危害。
腕隧道症候群又稱為是滑鼠手，好發於長時間使用電腦的學生族群和上班族，因從事鍵盤滑鼠操作需要重覆性使用腕部活動。復健科醫師侯鐘堡醫師表示，曾有位30多歲的年輕女性，因設計工作需要長期使用滑鼠，手麻痛情形不只工作時發生，連晚上睡覺也被痛醒。由於工作忙碌而遲遲未就醫，直到發現手掌肌肉漸漸萎縮，手腕放射性疼痛往上延伸至手肘、肩膀及頸部，才驚覺不對趕緊就診。經檢查後發現是罹患「頸椎神經雙重壓迫症」，「滑鼠手」合併「頸椎退化」雙重壓迫神經，導致肌肉快速萎縮。
侯鐘堡醫師指出，當發現手腕問題遲遲不治療，會導致頸椎神經加速退化，並造成手指手腕持續麻木疼痛，嚴重者為手部肌肉萎縮，此時就較難以恢復。他建議民眾減少用電腦的時間和適時休息，降低使用手腕頻率；其次，可調整電腦螢幕與座椅高度減緩姿勢不當造成的身體壓力，使用符合人體工學的手腕靠墊和滑鼠、鍵盤等器材改善手腕舒適度。
針對需要長時間使用鍵盤、滑鼠上班族或學生，侯鐘堡醫師建議選擇符合人體工學的設計的滑鼠與鍵盤，滑鼠要適合個人手型，在使用過程中，手可以自然且舒適地擺放在桌面上；最後是搭配其他輔助配件，如手托及可調整角度支架，減少壓力、提升手腕支撐，增加手部舒適性。