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健康

年節吃太多體重超標 「腸泌素」有助擺脫肥胖

2022-01-14 發佈 林睿鵬 臺東
臺東馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科醫師林俊仲說明「腸泌素」的控糖及減重機轉。

臺東馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科醫師林俊仲說明「腸泌素」的控糖及減重機轉。

農曆春節家人團聚免不了大吃大喝,體重及腰圍尺寸又將面臨考驗,臺東馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科醫師林俊仲提醒,享受大魚大肉之餘,別忘了體重管理,而除了控制飲食與多運動,適當搭配使用「腸泌素」,也有助於擺脫肥胖,遠離糖尿病。

 

林俊仲醫師表示,飲食控制及規律運動是減重不二法門,但說起來容易,做起來卻很難,目前國內可使用的減肥藥物選擇性非常少,其中含「腸泌素」的減肥針,是能夠有效幫助減重的合格藥物之一。

 

他指出,「腸泌素」起初是作為幫助糖尿病友降血糖的藥物,但在研究治療糖尿病效果的過程中,發現使用該藥物的病人在體重方面有明顯下降,後被美國食品藥品監督管理局核可作為減肥藥物使用。

 

林俊仲醫師說明,「腸泌素」是由小腸分泌的賀爾蒙,當吃下的葡萄糖或脂肪到達小腸後,小腸就會分泌此類賀爾蒙,促使胰臟分泌更多的胰島素,控制分泌升糖素,達成更好的血糖控制,而在控糖作用的同時,也促使胃排空延遲,刺激中樞神經降低食慾,達到減重效果。

 

由於腸泌素的控糖及減重機轉,主要產生的副作用,是在某些人身上產噁心嘔吐的反應會特別強烈,所以施打時會先從低劑量開始,若沒有太嚴重的反胃情形,一段時間後再逐步調高劑量;若有輕微的腸胃不適,通常會隨著時間慢慢改善。

 

他表示,一般來說只要BMI(身體質量指數)大於27符合肥胖定義,或是BMI大於24屬於過重範圍,並且合併高血壓、糖尿病等肥胖共病症,經歷3到6個月調整飲食及生活型態後,體重仍然沒有明顯下降,就可以使用藥物輔助減重。

 

林俊仲醫師強調,國內對於該藥物用於純粹減重仍屬健保不己付的範圍,雖相對其他藥物安全,但若出現嚴重副作用時,無法取得藥害救濟的資格,因此BMI在27以下但沒有共病症的過重族群,由於缺乏大型研究支持,若想要使用減肥針減重,建議諮詢專科醫師,切勿自行找管道買藥施打。

 

他也提醒,減重最終的目的是為了健康,呼籲民眾仍應積極培養健康的生活習慣,而非過分依賴藥物,才不會本末倒置。

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