為了讓民眾更認識「眩暈」問題，門諾醫院前往偏鄉社區衛教宣導，透過耳鼻喉科醫師親自解說與示範，教導長輩們如何以簡單的頭頸部復健運動，緩解並預防眩暈。
門諾醫院耳鼻喉科醫師顏懿成表示，眩暈，是形容一個人靜止時，卻感覺到周邊環境有相對運動的狀態。患者會有天眩地轉或是搖晃的感覺，常伴隨噁心、嘔吐、盜汗，或是行走困難。當頭部移動時，眩暈的症狀會加劇，甚至躺在床上無法起身。
顏懿成醫師說，眩暈症的病因是多樣化的，較常見眩暈的原因分別為內耳問題、腦幹及小腦的問題、周邊神經、血液、藥物的問題、偏頭痛性暈眩、脊椎動脈循環不良性眩暈、腦部腫瘤等，尤其年長者更要注意，可能是中風的前兆。
對於有眩暈的民眾，顏懿成醫師建議，急性眩暈發作時，可靜止平躺於平坦的床上，雙眼凝視一個固定的目標且避免移動，並且不要喝水，以免嘔吐。此外，平時可以睜眼頭部左右上下各20次、閉眼並重複上述運動，坐著聳肩左右共20次、左右手輪流交換抓後頸並轉頭各5次等，達到保養與預防的功效。
此外，醫師也提醒，生活作息正常很重要，保持睡眠充足，不要熬夜，吸菸、喝酒、咖啡等具刺激性活動都應禁止，飲食方面則應避免忌太鹹、太甜的食物。工作壓力也是造成暈眩的主因之一，因次建議適度的休息，避免長時間不間斷的工作才能避免眩暈的發作。