國立臺東大學舉辦「東大講座」,邀請嘉義長庚紀念醫院名譽院長、骨科權威許文蔚醫師,以「打造人體的鋼筋水泥─漫談骨奧秘」為題,與師生分享骨科保健,增進相關知能。
人體的骨質和肌力,在25歲左右達到巔峰,到了35歲以後,如果之前「骨本」不好,再加上遺傳、外力、身體激素等關係,造成骨質流失,就容易骨質疏鬆,不僅關節炎等毛病找上門,也容易骨折。
許文蔚建議年輕人,要趁年輕注意養生保健,飲食與運動並進,調整自己的體適能,才能面對未來的骨質流失。他在講座中介紹常見的骨頭疾病,如關節炎、坐骨神經痛等徵狀、病因與治療方法,再以網球、足球、騎馬等項目為例,說明多見於肘、膝、踝等關節或肌腱斷裂的運動傷害。
參與講座的心動系劉同學提問,腳扭到及骨折該如何進行復原?許文蔚回應,無論是肌肉韌帶的傷害或是骨折的傷害,當下應先做固定保護,再送到醫療院所做適當醫療處置。
臺東醫師公會理事長朱建銘、東大通識中心主任郭美女也提出相關問題,以及骨傷的食療迷思,由許醫師一一詳細回覆,並以「運動愉情養生,健骨延年益壽」勉勵與會師生。