國立教育廣播電臺

中央氣象局表示，受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，4月13日到4月14日中部以北及東北部地區低溫將下探到10度左右。國民健康署表示，春季氣溫變化大，長者及高風險民眾要特別注意血壓、血糖及血脂的控制，平時要健康飲食、規律用藥、做好保暖措施以及避免菸害。

由於新冠肺炎疫情蔓延，許多民眾減少外出的機會，在家的時間也增多了。國民健康署提醒長者與慢性病患，在家中也不要一直賴在沙發上，不妨跟著影片運動、跳舞，或是起身走動增加活動量；臥床或坐輪椅的民眾可以做些伸展的運動，也別忘了要適時喝水，降低血液黏稠度。