臺東大學執行USR計畫，開設高齡化議題與服務系列課程，推動樂齡健康促進，師生自8月起，運用暑假期間巡迴縱谷舉辦5場樂齡活動，帶領長輩們學習毛巾操，今(14)日前往鹿野新豐社區關懷據點，94歲賴採蓮阿嬤說，「回家看電視也能做，對身體很好！」
活動由受過樂齡運動指導培訓的學生下鄉教學，利用家戶必備的毛巾、搭配熱力十足的音樂，帶領長輩們伸展頭頸和四肢，放鬆筋骨，也增進肢體協調，再加上有氧律動，循序漸進，改善心肺功能。
賴採蓮阿嬤有模有樣的跟著活動手腳，絲毫看不出已高齡94歲，她說，平常就有運動習慣，會到關懷據點聽音樂、跳跳舞，也特別來學毛巾操，「老師一教就學會，在家看電視就可以自己做，對身體很好！」
新豐社區關懷據點班長黃金鑾表示，經由活動讓社區長輩難得聚在一起交流，大家「你學一點、我學一點」，互相指導，教學相長，做完運動後覺得全身放鬆，身心都舒緩。
臺東大學資管系四年級學生黃羿綾說，過去在食物銀行服務時經常接觸社福團體，也在老師推薦下接觸社區長照，運用專長協助與單位接洽，並架設長照相關網站，這次隨團隊參與活動，也讓她更了解如何和長輩相處互動。
臺東大學指出，106年起獲得教育部大學社會實踐計畫經費支持，3年來在臺東各地區推動樂齡健康促進，除將樂齡活力帶到臺東各地，也邀請鄰近社區志工前往交流觀摩，將大學的學研專業知識帶入地方，共同培育照護人才，帶動社區成長。